Workshop: Bevor das Baby kommt – Vorbereitung auf die Vaterrolle

CHF 290.00

🕙 Samstag, 23. Januar 2027, 10:00–16:00 Uhr

📍 Quartierhaus Kreis 6, Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich (im 1. Stock)

Die meisten Vorbereitungskurse enden mit der Geburt. Dieser Workshop setzt dort an, wo es für viele Väter erst richtig losgeht: bei den ersten Wochen zuhause.

Was verändert sich im Wochenbett körperlich und mental bei deiner Partnerin? Wie findet ihr als Familie euren Rhythmus und gestaltet die erste Zeit? Wie geht es dir selbst dabei? Und was für ein Vater willst du sein: Was nimmst du aus deiner eigenen Herkunft mit, und was möchtest du anders machen?

FÜR WEN

Für werdende Väter, die sich vor der Geburt auf ihre neue Rolle und die Zeit danach vorbereiten wollen, egal ob beim ersten oder beim zweiten Kind. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

DARUM GEHT’S

xxx

DAS IST INBEGRIFFEN

  • 6 Stunden Workshop und Austausch mit anderen werdenden Vätern

  • Mittagessen von CARE CUISINE: nährende, vegetarische Wochenbettküche zum Kennenlernen

  • Handout mit den wichtigsten Infos und Anlaufstellen sowie exklusiven Wochenbett-Rezepten zum Vorkochen in der Schwangerschaft und zum Kochen im Wochenbett

🕙 Samstag, 23. Januar 2027, 10:00–16:00 Uhr

📍 Quartierhaus Kreis 6, Langmauerstrasse 7, 8006 Zürich (im 1. Stock)

Die meisten Vorbereitungskurse enden mit der Geburt. Dieser Workshop setzt dort an, wo es für viele Väter erst richtig losgeht: bei den ersten Wochen zuhause.

Was verändert sich im Wochenbett körperlich und mental bei deiner Partnerin? Wie findet ihr als Familie euren Rhythmus und gestaltet die erste Zeit? Wie geht es dir selbst dabei? Und was für ein Vater willst du sein: Was nimmst du aus deiner eigenen Herkunft mit, und was möchtest du anders machen?

FÜR WEN

Für werdende Väter, die sich vor der Geburt auf ihre neue Rolle und die Zeit danach vorbereiten wollen, egal ob beim ersten oder beim zweiten Kind. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

DARUM GEHT’S

xxx

DAS IST INBEGRIFFEN

  • 6 Stunden Workshop und Austausch mit anderen werdenden Vätern

  • Mittagessen von CARE CUISINE: nährende, vegetarische Wochenbettküche zum Kennenlernen

  • Handout mit den wichtigsten Infos und Anlaufstellen sowie exklusiven Wochenbett-Rezepten zum Vorkochen in der Schwangerschaft und zum Kochen im Wochenbett

Die Workshop-Leitung

Ivona Domazet

Full Spectrum Doula in Zürich. Sie begleitet Familien in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett und unterstützt sie in den ersten Wochen zuhause. Ihre Doula-Ausbildung hat sie 2025 mit der Zertifizierung von Womb Expansion abgeschlossen.

Hampi Rubli

Vater von zwei Kindern und Head of Learning and Development bei GLOBUS. Er bringt die Erfahrung aus den eigenen ersten Wochen als Vater mit und weiss aus seiner Arbeit, wie Lernen in der Gruppe gelingt.

regulär CHF 290.- / reduziert CHF 190*
inkl. Mittagessen und Handout.

*Der reduzierte Tarif ist für Teilnehmende gedacht, für die der volle Preis eine finanzielle Hürde ist, etwa bei tiefem Einkommen, in Ausbildung, bei Bezug von Sozialhilfe oder Arbeitslosentaggeld oder mit KulturLegi. Wir fragen keine Nachweise ab und vertrauen auf eure Selbsteinschätzung. Die Anzahl reduzierter Plätze ist auf 3 Personen beschränkt. Wenn auch der reduzierte Tarif nicht möglich ist, meldet euch bei uns.

Kosten

Der Workshop findet ab 5 Teilnehmenden statt und die Plätze sind begrenzt auf 15.

Der Workshop bietet keine medizinische Beratung. Bei medizinischen Fragen sind Hebamme oder Ärzt:in die richtigen Ansprechpersonen.

Sonstige Infos

 

Wir treffen uns im schönen Quartierhaus Kreis 6 an der Langmauerstrasse 7 in Zürich. Das Haus ist kein corporate-mässiges Seminarzentrum, sondern ein Ort fürs Quartier, und genau das macht es passend für diesen Tag.

Wir nutzen zwei Räume: einen ruhigen Workshopraum für Inputs und Austausch und eine Wohnküche, in der wir uns zurückziehen und gemeinsam essen können. Wer zwischendurch frische Luft braucht, findet sie im Garten.

Location